Karate Kid
(dzieci 5-13 lat)
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z elementami karate i judo – nauka podstaw karate, samoobrony, egzaminy na stopnie uczniowskie, dla chętnych możliwość udziału w rywalizacji sportowej na szczeblu krajowym
Zajęcia KARATE KIDS dla dzieci od 5 roku życia opierają się przede wszystkim na treningu ogólnorozwojowym, kształtującym zdolności koordynacyjne, zwinnościowe oraz gibkościowe. Prowadzone podczas zajęć gry i zabawy ruchowe dostosowane są do możliwości i wieku dzieci. Uczestnicy treningów, poznając podstawowe techniki karate, rozwijają swój potencjał motoryczny i kształtują charakter. Młodzi adepci sztuki Karate uczą się dyscypliny, punktualności i dokładności w wykonywaniu techniki i zadań ruchowych. Rozwijają się zarówno na płaszczyźnie fizycznej jak i emocjonalnej. Trening Karate daje młodym ludziom możliwość nabycia pożądanych cech charakteru, takich jak umiejętność koncentracji, funkcjonowania w grupie rówieśniczej, skupienia, opanowania oraz wytrwałości w dążeniu do celu, jakim w tym przypadku jest zdanie egzaminu na kolejny stopień uczniowski (pas). Karate dla najmłodszych to pierwszy krok do tego, by dziecko w przyszłości miało świadomość jak wielką wartością i potrzebą jest aktywność fizyczna.
Program zajęć dla dzieci obejmuje:
- wszechstronne ćwiczenia ogólnorozwojowe,
- gry zespołowe i zabawy ruchowe,
- gimnastykę korekcyjną,
- uzupełniające zajęcia z akrobatyki,
- naukę podstaw karate,
- naukę skutecznej samoobrony,
- przygotowanie do startów na turniejach dla dzieci na szczeblu wojewódzkim i ogólnopolskim (dla chętnych).